黑豆可以和多种食材一起煮，下面是一些ZJ食材搭配：1. 糯米：黑豆糯米饭是一道很受欢迎的菜肴，糯米可以和黑豆一起煮成粥或糕点。2. 红枣：煮黑豆汤或粥时加入红枣可以增加甜味，也有助于补血。3. 地瓜：黑豆地瓜汤可以从内部滋润身体，有益于消化，控制糖尿病，并帮助降低胆固醇。4. 猪蹄：猪蹄和黑豆一起煮成汤可以滋润肌肤、增强免疫力。5. 金针菇：黑豆金针菇汤具有增强免疫力、抗A的作用。综上所述，黑豆可以和许多食材一起煮，根据个人喜好和需要选择搭配即可。
有浅表性胃炎喝白开水当然是有好处的，注意掌握喝水的量，每天分几次喝至少1500毫升的水。不仅对胃炎好，便秘的肠干的也能达到润肠的效果。还有发生胃痛的时候，不管是受凉了胃痉挛还是老胃病突然的胃痛，适量的喝点白开水都是可以缓解疼痛的情况。
