三文治可以炒各种不同的食材，具体要看个人口味和喜好。以下是一些常见的三文治炒食材：1. 火腿：将火腿切成小块炒熟，再加入蛋液和蔬菜炒匀，最后加入面包片和芝士煎至金黄色即可。2. 鸡肉：将鸡肉切成小块煮熟，再加入洋葱、青椒等蔬菜炒匀，最后加入面包片和芝士煎至金黄色即可。3. 蔬菜：将洋葱、红椒、蘑菇等蔬菜切成小块炒熟，再加入蛋液和面包片翻炒，最后加入芝士煎至金黄色即可。4. 咖喱：将土豆、胡萝卜等蔬菜煮熟，加入咖喱酱和肉末炒匀，最后加入面包片和芝士煎至金黄色即可。5. 海鲜：将虾仁、蟹柳等海鲜炒熟，加入彩椒和蛋液翻炒，最后加入面包片和芝士煎至金黄色即可。
主治食欲减退，少气乏力。香菇素有山珍之王之称，是高蛋白、低脂肪的营养食品。而香菇能增强细胞免疫力，提高人体抗病能力，预防流行性感冒等。有些孩子不喜欢香菇的气味味道，所以不好好吃香菇。将做好的豆腐肉馅酿在香菇中，将香菇整齐的码在盘子中。
