瘦子经常吃甜食,后期会得糖尿病吗

瘦子也有可能因为长期摄入大量甜食而患糖尿病,因为糖尿病是一种代谢紊乱的疾病,与体重并不完全相关。甜食中的高糖成分会导致胰岛素分泌过多,长期受到刺激后,胰岛素分泌能力逐渐下降,最终引发糖尿病。因此,无论体型是否瘦小,都应该注意控制甜食的摄入量。

光吃不胖问题出在哪?这样饮食让你不做干瘦子!

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