银耳汤熬时间长有害吗

　　银耳汤是一种常见的中式汤品，富含营养，并具有润肺、滋阴、美容等功效。熬银耳汤时间长有害的可能性较低，但应注意以下几点：

　　1. 熬汤时间不应过长：一般情况下，熬银耳汤的时间不应超过2个小时。如果时间过长，可能会使汤品变质，影响口感和营养价值。

　　2. 选择优质的银耳：熬银耳汤需要选择干净、无杂质、无添加剂的优质银耳，以确保汤品的品质和营养价值。

　　3. 注意口感和营养：熬银耳汤的时间长短会影响汤品的口感和营养价值。所以建议根据个人喜好和需要，控制熬汤时间。

　　银耳汤熬时间长不会对人体造成太大的伤害，但为了保证营养和口感的完整性，建议在熬汤时严格控制时间，并选择高质量的银耳。