油菜和鸡蛋怎么炒才好吃

　　油菜和鸡蛋是一道很简单又营养的家常菜，下面给出一种简单的做法：

　　材料：

　　- 油菜一把

　　- 鸡蛋两个

　　- 姜和蒜各适量

　　- 盐和酱油适量

　　- 色拉油适量

　　步骤：

　　1. 油菜洗净，剪去硬茎，切成3-4厘米长的段，姜和蒜切成末，鸡蛋打入碗中打散备用。

　　2. 热锅冷油，放入姜蒜末煸炒至香味出，倒入鸡蛋液快速翻炒成蛋花。

　　3. 加入油菜，快速翻炒，让油菜均匀地裹上鸡蛋花，同时撒入少量盐和酱油提味，再煸炒1-2分钟即可。

　　这样炒出来的油菜绿油油的，鸡蛋散而不糊，口感清爽，营养丰富。