材料:
牛肉,萝卜,姜片,料酒,盐,酱油,糖,香叶,花椒,水
做法:
1.牛肉切成小块,用清水洗一下并沥干。
2.萝卜去皮,切成小块。
3.将牛肉和萝卜一起放入锅中。
4.加入姜片,料酒,盐,酱油,糖,香叶,花椒和足够的水。
5.将锅盖盖上,将炉火调到小火,慢炖1-2小时,直到牛肉和萝卜都变得非常软嫩。
6.最后尝一下汤的味道,如果需要可以再加盐或糖。
7.捞出牛肉和萝卜,摆在一个盘子上,将炖好的汤倒入一个碗中。
8.牛肉炖萝卜做好了,可以享用了。

最后撒点盐和葱花,酸酸甜甜的汤汁特别适合月子期间没胃口的时候喝,牛肉软烂好消化,还能帮助下奶呢!这粥口感绵软,山药健脾,牛肉补铁,特别适合产后虚弱需要慢慢调理的妈妈,喝完浑身都暖乎乎的。