脾胃不好可能会影响食欲和消化功能，导致吃得少或吃不下，进而影响体重的增长。但不一定所有人都会因此变瘦，因为体重的变化还受到其他因素的影响，如代谢率、运动量、饮食结构等。脾胃不好不一定会导致不胖。
中医认为，思虑过度会伤及脾胃。若脾胃问题持续不减，应及时就医，寻求专业中医的建议。脾胃不好的调理是一个综合的过程，需要从饮食、情绪、运动等多方面入手，持之以恒，方能收获健康之果。
