火锅白菜怎么切刀装盘

  1. 切刀

  将火锅白菜切成约2厘米的宽度,然后再将宽度切成约2厘米的长度,这样就可以得到一块块的白菜片,可以方便入味。

  2. 装盘

  将切好的白菜片铺在盘子里,可以摆成圆形或者花型,再加上一些色彩鲜艳的蔬菜和肉类,让视觉效果更加美观。最后可以根据个人口味加上一些调料,如香油、芝麻酱、辣椒酱等,即可享用美味的火锅白菜。

西红柿炒圆白菜怎么炒好吃

西红柿炒圆白菜怎么炒好吃

1.备料处理要讲究:先把西红柿和圆白菜洗得干干净净的哈。等西红柿炒得差不多了,再把圆白菜倒进去,快速翻炒均匀,让每一片圆白菜都裹上西红柿的汁儿。3.调味收汁有技巧:炒圆白菜的时候,可以加点生抽提提鲜,别放太多,不然颜色会太深。


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圆白菜和白菜的营养有什么不同

圆白菜的叶酸含量较高,对孕妇预防胎儿神经管缺陷有重要意义,大白菜则含有一定量的B族维生素,能辅助能量代谢。大白菜的铁含量虽不高,但与维生素C共同存在可提高吸收率,对预防缺铁性贫血有辅助作用。


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