增肌粉容易长胖吗

　　增肌粉本身并不会使人增加体重，因为它是纯粹的蛋白质补充剂。如果食用过多的增肌粉，摄入的热量可能会超过身体所需，从而导致体重增加。对于想要增肌又不想增加体重的人来说，需要根据自己的身体情况和目标来确定合适的摄入量，同时配合适当的运动和饮食计划来达到理想的效果。