材料：玉米、银耳、红枣、枸杞、冰糖、清水适量
做法：
1.将玉米洗净去皮，切成小段备用。
2.将银耳泡软，撕成小块备用。
3.红枣去核，枸杞洗净备用。
4.将玉米放入锅中，加入适量清水，大火烧开后转小火煮20分钟。
5.加入银耳、红枣、枸杞和适量冰糖，继续煮10分钟。
6.根据个人口味加盐即可食用。
注意：
1.玉米银耳汤可以根据个人口味来加入其他食材，如梨子、莲子等。
2.煮汤时可以选择使用高压锅，这样能更快地煮熟，也更香浓。
3.如果喜欢汤的口感浓稠一些，可以将煮好的玉米银耳汤用搅拌机打碎，再用滤网过滤出渣，这样口感会更好。
今天我们就来分享慢性肠胃炎能吃玉米粥吗?慢性肠胃炎咱们都知道是平时不良生活习惯或者饮食不节导致的，所以，均衡饮食多吃五谷杂粮也是很多人眼中的养生模式。慢性肠胃炎是可以喝玉米粥的，建议不是整粒的新鲜玉米，是加工磨碎后的玉米糁熬好的玉米粥。
