孩子太瘦可以考虑给他增加营养的食物，比如：
1. 高蛋白类食物：鸡蛋、奶制品、鱼类、豆类等。
2. 碳水化合物：米、面、馒头等（尽量选择全谷物粉制品）。
3. 维生素：多吃蔬菜、水果，尤其是绿叶蔬菜。
4. 脂肪类食物：坚果、橄榄油、鱼类等。
建议定期带孩子去体检，如果确诊为身体健康问题导致的偏瘦，建议咨询医生并进行治疗。
在追求健康生活的道路上，选择易于消化、对胃友好且能润肠通便的食物尤为重要。如菠菜、芹菜等绿叶蔬菜富含纤维，能促进肠道蠕动；香蕉、火龙果等水果则含有天然果胶，有助于润肠通便。
