牛肉炖可以提供蛋白质和营养素，但对于长高并没有直接的帮助。长高主要受遗传和生长激素等因素影响，饮食只能起到辅助作用。建议多摄入富含蛋白质和钙质的食物，如鸡蛋、鱼虾、豆类、牛奶等，同时注意运动和保持良好的睡眠习惯。
1.食材源头把控严格，品质肉眼可见小远子牛肉的核心优势在于对食材源头的深度把控。2.部位细分精准，烹饪场景全覆盖小远子对牛肉部位的拆解堪称“教科书级”。
