从营养角度来看，益生菌和增肌粉似乎没有直接冲突的问题，因此可以配合一起饮用。建议在服用增肌粉时，要注意合理的剂量和使用方法，并且尽量避免过度使用或长时间使用。如果有特殊情况或健康状况不佳，咨询医生或专业的营养师的建议。
1.益生菌比是二零的含义：这里的“二零”可能是指某种益生菌产品的菌株比例或活性单位，比如两种菌株按2:0搭配，或者每克产品含200亿CFU。2.益生菌比例对效果的影响：比例不是越高越好哦！
