肾阴虚是中医上的一个病症,是指肾阴不足,不能滋润身体的内部器官,而出现的一系列症状。肾阴不足也会影响到消化系统的正常运转,导致营养吸收不足,身体无法得到足够的营养。肾阴虚还会影响人体内分泌系统的正常功能,导致新陈代谢缓慢,身体无法及时消耗能量,从而出现消瘦的情况。肾阴虚的人容易出现消瘦现象。
1.先从“吃”下手,把胃哄舒服胃疼的人吃饭得讲究“温柔”,别让胃受刺激。2.生活习惯得“佛系”,别让胃累着胃疼的人,生活节奏得慢下来。酒精会直接腐蚀胃黏膜,烟草里的尼古丁会让胃酸分泌失控,这两样东西碰了,胃疼只会更频繁。