马蹄银耳汤是一道清爽美味的汤品，以下是制作步骤：
材料：
糯米 50g
马蹄 100g
银耳 20g
冰糖 适量
步骤：
1.将糯米泡发30分钟，备用。
2.将马蹄去皮，切成小块，银耳泡发后撕成小块，备用。
3.将糯米加水煮熟，捞出备用。
4.将马蹄和银耳加水煮开，转小火煮20分钟，加入冰糖调味。
5.把糯米放进汤里，继续煮5分钟即可。
温馨提示：
1.冰糖可以根据个人口味调整。
2.煮马蹄和银耳时可以加入少量枸杞提升口感。
白果还有一定的药用价值呢，能润肺止咳，和猪肚一起炖，既好喝又养生。3.猪肚炖山药：山药可是个好东西，口感绵软，营养丰富。鸡肉的鲜美和猪肚的醇厚相互交织，炖出的汤味道浓郁极了。鸡肉富含蛋白质，猪肚能增强体力，两者一起炖，营养又滋补。
