苹果煲排骨汤的做法：
材料：
猪排骨 500克，苹果 2个，红枣 8个，姜 3片，水适量。
做法：
1.猪排骨用开水焯水后捞出洗净备用。
2.苹果去皮切块备用。
3.将所有材料放入砂锅中，加水至材料的2倍即可。
4.大火烧开后，转小火煲2个小时即可。
功效：
1.补血养颜：苹果含丰富的维生素和矿物质，能帮助保持皮肤的弹性和柔软度。
2.补钙：红枣和猪骨中都富含钙，可以帮助预防骨质疏松症。
3.增强免疫力： 苹果中的维生素C和红枣中的多种营养物质可以帮助增强免疫力，预防感冒等疾病。
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