冬瓜玉米红萝卜排骨汤的做法

  材料:

  1. 冬瓜 1/2个

  2. 玉米 1根

  3. 红萝卜 1个

  4. 排骨 300克

  5. 姜片 5片

  6. 料酒 适量

  7. 盐 适量

  8. 水 适量

  做法:

  1. 将排骨洗净后切成小块,姜切片备用。

  2. 冬瓜去皮去籽切成小块,玉米剥去外皮切成小段,红萝卜去皮切成厚片。

  3. 排骨块放入开水中焯水,捞出控干水分。

  4. 倒入适量的清水,放入排骨、姜片、料酒煮开。

  5. 将煮开的排骨汤倒入另一锅,放入冬瓜、玉米、红萝卜,用中小火煮至冬瓜熟烂,加盐调味即可。

  小贴士:

  1. 煮汤的时候可以根据口味加入适量的调料,比如:胡椒粉、草果等。

  2. 冬瓜的选购要选择表面光滑的,颜色鲜绿的冬瓜。

  3. 排骨汤不要煮太久,否则汤味会变得很浓。

土豆红萝卜炖排骨的家常做法

土豆红萝卜炖排骨的家常做法

1.备料阶段先把排骨剁成5厘米左右的小段,用清水泡20分钟去血水,中间换两次水。冲完的排骨沥干水分,不然下锅会溅油。3.炖煮入味锅里放油,小火炒香姜片、葱段和八角花椒,倒排骨进去中火翻炒到表面微黄。


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红萝卜为什么要放油

3.保护食材色泽:炒红萝卜时放油能形成一层油膜,锁住水分和色素,这样炒出来的颜色更鲜亮,看着就有食欲。要是不用油,红萝卜容易炒得发黑,卖相差不说,营养也可能流失得更快,所以放油既是为了好吃,也是为了好看。


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