瘦人增肥方法中医配方

　　以下是一些中医配方，可以帮助瘦人增加体重：

　　1. 人参鸡肉汤：

　　材料：人参（20克）、鸡肉（1只）。

　　做法：将鸡肉洗净，放入沸水中焯一下，再用清水洗净。将人参放入锅中，加足够的水，煮至水开后，加入鸡肉，再煮约1个小时，调入适量盐即可。

　　功效：此汤具有补气养血、滋润皮肤、增加食欲的功效。

　　2. 枸杞五味子饮：

　　材料：枸杞（50克）、五味子（15克）、大枣（30克）、白术（30克）、山药（30克）。

　　做法：将上述材料放入锅中，加足够的水，煮至水开后，再用小火煮30分钟左右，调入适量蜂蜜即可。

　　功效：此饮具有滋阴补肾、益气生津、增强免疫力、促进食欲的功效。

　　3. 枸杞莲子粥：

　　材料：枸杞（20克）、莲子（50克）、糯米（100克）、白糖（适量）。

　　做法：将糯米洗净后，加足够的水，煮至水开后，加入枸杞、莲子，再用小火煮30分钟左右，调入适量白糖即可。

　　功效：此粥具有补脾益气、润肤乌发、滋阴补肾、增强免疫力的功效。

　　4. 人参核桃糊：

　　材料：人参（10克）、核桃（50克）、牛奶（适量）、白糖（适量）。

　　做法：将人参、核桃用研磨机磨成细粉，加入牛奶中，加入适量白糖，搅拌均匀即可。

　　功效：此糊具有滋肾壮阳、补脾益气、促进食欲的功效。

　　注意：以上配方仅供参考，具体用量和方法应根据个人体质和医生建议而定，不宜盲目使用。