1. 玉米：玉米和排骨搭配可以促进消化，增强饱腹感，而且玉米还能增加蛋白质和维生素。
2. 豆腐：豆腐是一种营养丰富、蛋白质含量高的食品，可以增加汤的营养价值。
3. 香菇：香菇富含多种维生素和矿物质，搭配排骨可以增加汤的营养价值。
4. 胡萝卜：胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，可以增强身体免疫力，同时还能提高汤的口感。
5. 黄豆芽：黄豆芽富含蛋白质，维生素和矿物质，可以增加汤的营养价值。
6. 红枣：红枣具有养血益气的作用，搭配排骨可以增加汤的营养价值。
7. 枸杞：枸杞具有滋补肝肾、强壮身体的作用，搭配排骨可以增加汤的营养价值。
8. 芡实：芡实是一种营养丰富的食品，可以增加汤的口感和营养价值。
冬瓜是好物一枚，很多瘦身的妹子都是喝冬瓜汤，其实冬瓜皮才是有更好的健康作用。也有不少朋友把冬瓜皮提前储存，晒干，来当药食用。今天我们来分享的话题就是冬瓜皮能去湿气吗?冬瓜皮怎么吃帮助祛湿，了解一下冬瓜皮的妙用!
