女生胃疼可以尝试以下食物来缓解：
1. 温水：喝温水可以缓解胃部不适，同时也能保持身体水分，有利于排毒。
2. 草莓：草莓含有丰富的维生素C和抗氧化剂，能缓解胃部不适。
3. 面包：面包含有一定的碳水化合物和蛋白质，可以缓解胃部酸痛。
4. 香蕉：香蕉含有丰富的钾，能缓解胃部酸痛和消化不良。
5. 白米饭：白米饭可以缓解胃部不适，同时也是一种容易消化的食物。
6. 薄荷茶：薄荷茶具有舒缓胃部不适的作用，可以缓解胃痛和消化不良。
3.药物副作用或压力：有时候吃药也会拉肚子，比如抗生素，它虽然能杀菌，但也会把肠道里的好菌一起杀掉，导致肠道菌群失调，拉肚子就找上门了。4.生活习惯或环境因素：平时吃饭不规律，饥一顿饱一顿的，或者暴饮暴食，肠胃受不了，就容易拉肚子。
