建议儿童每天饭前或饭后各服用一次益生菌，每次剂量根据年龄、体重和医生建议来确定。yingyou儿每天建议服用1-2亿的益生菌，幼儿每天建议服用3-5亿的益生菌，学龄前儿童每天建议服用5-10亿的益生菌。具体剂量还需要根据孩子的身体状况、病史和医生建议来确定。
一般来说，本身脾胃功能较好的健康人群一年调理1~2次就足够，本身脾胃偏弱、经常有不适症状的人群，一年调理3~4次就够了，不需要过度调理。
