冬瓜排骨汤可以根据个人口味加入不同的食材，以下是一些常用的配料：
1. 红枣：有助于补血和养颜；
2. 黑枸杞：具有滋阴补肾、调节免疫等功效；
3. 枸杞子：以滋补肝肾、明目、养颜著名；
4. 土豆：为汤增加口感和营养；
5. 胡萝卜：提高汤的营养价值；
6. 莲藕：去湿止泻、滋阴补血；
7. 木耳：含有多种营养成分，能增强身体免疫力；
8. 红枣、枸杞、菊花等中药材：可以让汤的养分更丰富。
冬瓜是好物一枚，很多瘦身的妹子都是喝冬瓜汤，其实冬瓜皮才是有更好的健康作用。也有不少朋友把冬瓜皮提前储存，晒干，来当药食用。今天我们来分享的话题就是冬瓜皮能去湿气吗?冬瓜皮怎么吃帮助祛湿，了解一下冬瓜皮的妙用!
