牛肉怎么腌制做牛排好吃

  牛肉腌制做牛排的步骤如下:

  材料:

  牛排肉片,盐,黑胡椒粉,橄榄油,大蒜片,迷迭香叶

  步骤:

  1.将牛排肉片在表面轻轻拍打几下,使其更加松软。(请勿过度拍打,以防过于韧性)。然后将其放在一旁备用。

  2.准备一个大碗,倒入适量的橄榄油和大蒜片,加入盐和黑胡椒粉,搅拌均匀。

  3.将牛排肉片放入碗中,将其充分涂抹,然后用膜纸覆盖装置碗中,将其放在冰箱中腌制2-4小时,让其吸收调料的味道。

  4.取出腌制好的牛排肉片,将其放置于预热好的烤盘中,再放入烤箱中烤制,约3-4分钟后翻转并再次烤制,直到牛排肉片表面呈金黄色即可。

  5.取出烤好的牛排肉片,再放入少许盐和黑胡椒粉以增强味道,然后加入迷迭香叶即可食用。

  温馨提示:

  1.切割牛排肉片后,建议把肉稍微拍打一下,这样可以使肉更加均匀。

  2.不要过度腌制牛排肉片,以免调料味道过重。

  3.根据自己的口味,可以根据需要加入其它调料,如柠檬汁、甜椒粉、洋葱等,以增加牛排肉的风味或口感。

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先挑一块厚度2.5-3厘米的安格斯牛排,太薄容易煎过头,太厚又难熟透。室温回温能让牛排受热更均匀,煎出来外焦里嫩,要是直接从冰箱拿出来煎,外面焦了里面还是冰的,肯定老!牛排下锅前撒点现磨黑胡椒和海盐,别撒太早,不然盐会抽走肉里的水分。


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1.解冻和准备:先把速冻黑椒牛排从冰箱里拿出来,提前个把小时放到冷藏室慢慢解冻,要是着急的话,也可以用密封袋装着,泡在冷水里解冻,这样能快点儿。


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