这种症状可能是消化系统出现了问题，可能是消化不良、胃炎、胃酸倒流、肠道炎症等引起的，建议及时就医检查并治疗。建议适当调整饮食习惯，避免过度吃辛辣、刺激性食物，合理控制饮食量，定时定量进食。加强锻炼，保持良好的精神状态，有助于改善消化系统的健康状况。
如果餐后立即坐下工作或休息，食物在胃内尚未充分消化，此时胃部的负担较重，加上坐姿对胃部的压迫，自然容易感到不适。坐着时感觉胃部顶着不舒服，往往与坐姿不当和饮食习惯不良有关。
