橄榄腌制要注意以下几点:
1. 橄榄的选择:选择新鲜、肉质饱满的橄榄,不要选择有裂纹或者变色的橄榄。
2. 浸泡:将橄榄放入清水中浸泡2-3天,每天换水2-3次,去除橄榄里的苦味。
3. 加盐:将橄榄放入腌盆中,加入足够的盐,拌匀后盖上保鲜膜或萝卜块。
4. 发酵:将腌制好的橄榄放置在通风干燥处,每天搅拌一次,让橄榄均匀发酵。
5. 醋汁腌制:将腌好的橄榄放入醋汁中腌制3-4天,增加橄榄的酸度和口感。
6. 储存:腌制好的橄榄放入瓶子中,注入少许橄榄油和一些香料,放置在阴凉干燥处,可保存2-3个月。
注意:腌制橄榄的盐分要足够,发酵时间要适当,储存时要密封防潮。这样才能保证腌制好的橄榄脆嫩可口。
来看看今天的分享番薯能和橄榄一起吃吗?橄榄番薯同食禁忌。从上面的营养分析可以看出,橄榄性平,食用百无禁忌。所以,番薯能和橄榄一起食用,并无冲突或者不良反应,橄榄番薯同食的时候一定要把握好量,不要过多食用。