想要做出牛肉不发柴、芹菜脆爽入味的芹菜炒牛肉,抓好腌制嫩肉、预处理增脆、大火快炒这三个关键点就能做得好吃。

1 处理好食材腌对牛肉,选嫩牛里脊逆着纹理切薄片,切断纤维才能嚼着不费牙,切好后放碗里,加1勺料酒、半勺生抽、少许白胡椒粉去腥,再放小半勺淀粉和1小勺食用油,抓匀后静置腌制15分钟。加食用油能锁住牛肉的水分,下锅炒不会结块发干,怕牛肉老还可以加小半勺小苏打抓匀,嫩肉效果更好;处理芹菜时选嫩香芹,撕掉表面老筋斜切成段,再拍点蒜末切两个小米辣备用就行。
2 给芹菜提前焯水锁住脆感,烧一锅开水加小半勺盐和几滴食用油,水开后下芹菜焯1分钟立刻捞出,马上过一遍凉水,这样处理过的芹菜炒完不会软塌发黄,一直保持脆绿爽口的口感,还能缩短后续翻炒时间,避免牛肉炒久变老。
3 控制火候大火快炒,热锅倒冷油,下腌好的牛肉快速用筷子划散,炒到牛肉变色八分熟就立刻盛出来备用,留锅底的油爆香蒜末和小米辣,倒芹菜开大火翻炒十几秒,加少许盐和小半勺蚝油调底味,再把牛肉倒回锅,翻匀半分钟左右就可以出锅,全程翻炒不超过两分钟,牛肉刚全熟就停火,久炒肯定会发柴变老。