牛肉炒河粉怎么做好吃

  制作牛肉炒河粉的食谱:

  材料:

  - 200克牛肉

  - 250克宽河粉

  - 1个洋葱

  - 2个蒜瓣

  - 1个红辣椒

  - 2个鸡蛋

  - 适量生抽

  - 适量老抽

  - 适量盐

  - 适量胡椒粉

  - 适量食用油

  步骤:

  1. 牛肉切成薄片,加入适量的生抽、盐和胡椒粉腌制10分钟。

  2. 河粉用温水泡软备用。

  3. 洋葱切丝,蒜瓣切碎,红辣椒切圈备用。

  4. 热锅加入适量的食用油,将牛肉煎至变色熟透,捞出备用。

  5. 锅中加入蒜蓉、洋葱丝和红辣椒炒香。

  6. 加入泡软的河粉,翻炒均匀。

  7. 倒入适量的生抽、老抽、盐和胡椒粉,继续翻炒均匀。

  8. 将煎好的牛肉放入锅中,翻炒均匀。

  9. 锅中推开空位,打入鸡蛋,翻炒均匀。

  10. 最后加入适量的调味料调味,翻炒均匀即可。

  小贴士:如果喜欢更多蔬菜,可以加入青菜、豆芽等,增加口感和营养

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最后撒点盐和葱花,酸酸甜甜的汤汁特别适合月子期间没胃口的时候喝,牛肉软烂好消化,还能帮助下奶呢!这粥口感绵软,山药健脾,牛肉补铁,特别适合产后虚弱需要慢慢调理的妈妈,喝完浑身都暖乎乎的。


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1.选材处理要讲究新鲜猪腰别急着切,先撕掉表面那层白膜,这层膜腥味重,撕干净能减少异味。淀粉能让腰花更嫩滑,食用油能防止炒制时粘连。这时候腰花刚好断生,口感最嫩。


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