新鲜银耳怎么变干

  把新鲜银耳用清水泡软,然后捞起沥干水分。将银耳摊开放在通风处或者阳光下晾干,时间根据环境温度和湿度而定,大约需要几天到一周的时间。当银耳完全干燥后,可以用手轻轻捏碎,或者用刀将其切成小块即可。

我煮的银耳汤有点发酸

我煮的银耳汤有点发酸

1.先别急着喝,检查原料:银耳本身如果变质了,比如受潮发霉或者过期,煮出来就容易发酸。2.泡发环节可能出问题:银耳泡发时间太长或者用不干净的水泡,也会滋生细菌导致发酸。


>>查看更多内容

女人长期吃银耳的危害

若长期将其作为主食替代品,可能导致营养摄入单一化。极少数人可能对银耳中的多糖成分过敏,引发皮肤瘙痒或呼吸道不适。合理摄入下,银耳的美容养颜、润肺止咳等功效仍可安全发挥。


>>查看更多内容
女人长期吃银耳的危害

相关内容