目前符合养胃健胃需求的正经贵重补品，主要是合格炮制干紫河车、高参龄林下野山参、原生野生铁皮石斛这三类，针对性各有不同，都能起到不错的健胃养胃作用。
1、合格炮制的干紫河车。这属于血肉有情之品的贵重养胃补物，筛选严格、炮制规范的干紫河车价格一直偏高，它性平偏温，不会像很多大补药材那样上火碍胃，针对长期脾胃虚损、吃普通补品吸收不了、常年食欲差或者脾虚久泻的人群，补养效果很稳，很多老中医调理慢性病脾胃亏空都会用到，打粉用温水送服就能慢慢把亏空的胃气补起来。
2、10年以上参龄的林下野山参。很多人以为人参只补元气，其实它对脾胃虚寒型的胃部问题养胃效果格外好，比如常年胃凉怕寒、吃一点凉的就胃痛拉肚子，或是饭后胃部容易坠胀，选10年以上的老林下野山参，性温不燥，日常切片含服或是少量煲汤，就能一步步把脾胃亏缺的阳气补起来，野山参产量稀少，参龄越高价格越贵，是实打实的贵重养胃补品。
3、原生野生铁皮石斛。野生铁皮石斛属于养胃阴的贵重补品，现在市面上大多是人工种植的，真正原生野生的产量极少，价格很高，它针对的是胃阴不足型的胃部不适，比如常年胃隐隐灼痛、口干口苦、吃点辛辣热烫的就胃不舒服、大便偏干，它能清胃热又不会过度寒凉伤胃，胶质饱满有效成分足，长期少量吃能慢慢把胃黏膜和亏空的胃阴调养好，是很受欢迎的贵重养胃品。
