胃炎一直不好反复怎么办

　　胃炎一直反复大多是诱因没去除、治疗不规范导致的，通过规避诱因、规范治疗、长期调理复查，大多可以有效控制不再反复。

　　1 先排查并***规避复发诱因。很多人胃炎好不了都是诱因一直没断，比如幽门螺杆菌没根除、长期吃辛辣冰饮等刺激食物、经常熬大夜、长期焦虑生气，或是常年吃布洛芬这类伤胃的药物。先把自己每次发作前的共性习惯找出来，针对性改掉，有幽门螺杆菌的一定要遵医嘱根除，家人也要一起检查，避免交叉传染。

　　2 规范足疗程治疗，别乱停药乱用药。很多人都是疼了吃两天药，不疼就直接停药，炎症没***消干净肯定容易复发。要根据自己胃炎的类型遵医嘱按疗程用药，比如普通糜烂性胃炎抑酸、护胃药一般需要吃4~8周，反流性胃炎疗程还要更长，不要轻信**乱吃药，一定要找正规消化科医生调药。

　　3 做好长期养胃调理，定期复查监测。胃炎属于慢性病，靠短期治疗不够，要长期保持好的饮食习惯，三餐定时定量，别暴饮暴食，少吃高盐、腌制、过烫的食物，戒烟限酒，平时吃饭细嚼慢咽，别给胃加负担。如果是萎缩性胃炎伴随肠化生、不典型增生的情况，要1~2年复查一次胃镜，普通胃炎也可以2~3年复查一次，有问题及时干预，避免进展。