如果经过肠子绞痛的屁让你不舒服，你可以尝试以下方法缓解症状：
1. 放松：找一个安静舒适的环境，尽量放松身体和肌肉，避免过度紧张。
2. 改变体位：尝试改变体位，如平躺或半躺位，可能会减轻肠子绞痛的不适感。
3. 热敷：使用热水袋或热毛巾敷在腹部，热敷可以帮助缓解肠子的痉挛和舒缓肌肉。
4. 喝热水：喝一杯温热的水可能有助于舒缓肠子绞痛，促进肠道蠕动。
5. 胶囊：口服胶囊剂形的药物，如胃复安、乳果糖等，可能有助于缓解胃肠痉挛和屁气。
6. 饮食调整：避免食用油腻和刺激性食物，如辛辣食物、咖啡、酒精等，多摄入蔬菜、水果和纤维素丰富的食物。
如果以上方法不能缓解症状或屁经过肠子绞痛的情况持续严重，建议咨询医生进行进一步的检查和治疗。
长期胀气屁多要及时就诊明确是否有胃炎，肠炎，排除了器质方面的问题，就要考虑是肠胃功能紊乱的可能的。肠道内菌群失衡也是产胀气屁多的因素，体内有害菌比如产气杆菌过于活跃，引发了大量的气体不能及时排出，形成了胀气屁多。
