一般情况下,胃不好的人可以适量喝纯牛奶。纯牛奶是一种易于消化的食物,富含蛋白质、维生素和矿物质,对身体有益。对于有乳糖不耐症或者乳蛋白过敏的人来说,喝纯牛奶可能会引起胃部不适,应该避免饮用。个别人群可能因为牛奶中的乳糖或脂肪含量高而引发胃痛、腹胀等消化问题,所以要根据个体情况来决定是否适合喝牛奶。如果你有胃病或者消化问题,建议在饮用纯牛奶前咨询医生的意见。
特别是胃肠不好的朋友,饮食更要有所忌讳,千万不要大意。胃肠不好饮食有什么禁忌?秋季养肠胃的注意事项?此时饮食应有所禁忌,不可胡吃乱喝。