女性便秘肠道不蠕动无便意怎么回事

考虑是功能性的便秘,也有可能是消化不良,但是也不排除肠道器质性病变的可能。每天坚持早晨空腹喝一杯温蜂蜜水,适当运动,多食用富含粗纤维的蔬菜、水果,如芹菜、韭菜、苹果、香蕉等。还可以采取以脐为中心,顺时针按摩腹部的方法来促进肠蠕动,改善便秘的状况。

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严重便秘不排便怎么办?严重便秘吃什么帮助排便

老年人很多功能衰弱退化,胃肠蠕动力也减弱很多,很多人都有严重便秘,而年轻人中也有不少,多是与不良的饮食习惯和生活习惯有关,所以,想要解决严重便秘,要重视这几点,一起了解一下严重便秘吃什么帮助排便吧!


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荠菜吃多了会变便秘吗?荠菜是不是不好消化,先搞清楚再吃!

荠菜是过一段时间就会上市的野菜了,特别是野生的荠菜,非常的抢手。有些朋友反馈自己吃了荠菜后就出现了肚子不消化的情况的,到底是怎么回事呢?今天我们来分享的话题就是荠菜吃多了会变便秘吗?荠菜通便还是不消化,先搞清楚再吃!


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