苹果热量低，还含有大量的果酸、维生素和膳食纤维，是一种很健康的果品。当你有胃炎时，首先要避免食物刺激胃黏膜，比如：酸性、辛辣、烫、油腻的等，而苹果的口感细腻温和，是非常适合作为胃炎患者的清淡主食之一。吃加热的也是可以的，但要注意不要热得太厉害，因为过于高温会破坏苹果里的一些营养成分。
主要还是因为胃炎导致的胃胀才会导致左肋骨下方疼痛，左右两肋的内侧是属于胃的部位。如果有胆汁反流的情况，应该及时用药制止胆汁的反流症状。
