老年人肥胖对寿命的影响是很大的。肥胖会增加老年人罹患糖尿病、高血压、高血脂等慢性疾病的风险，进而导致心血管疾病、脑卒中等疾病的发生，这些疾病会严重影响老年人的寿命和生活质量。此外，肥胖还会导致老年人的运动能力和身体素质下降，容易出现骨质疏松、关节炎等问题，影响日常活动和生活自理能力。肥胖还会影响老年人的心理健康，增加抑郁、焦虑等心理问题的发生。因此，老年人应注意饮食调节和适量运动，控制体重，避免肥胖，提高身体健康水平，延长寿命，提高生活质量。
儿童肥胖，尤其是婴儿的肥胖已经成为广大家长担心的一个问题了。以防减肥影响小儿生长发育。高糖、高脂肪类食物是引起儿童肥胖的关键，平时应多吃低聚糖的食品，这些食品不但不会引起肥胖，而且对肥胖也有很好的**作用。
