这可能与个人代谢率有关。每个人的身体都有不同的代谢率，即消耗能量的速度。如果您的代谢率较高，您消耗的热量就会更多，从而保持较高的能量消耗和体重控制。此外，还可能与您的饮食习惯和生活方式有关。如果您的饮食健康、均衡，而且进行适当的运动，那么您的身体就会更易于控制体重。相反，如果您的饮食习惯不健康或过度依赖高热量的食物，同时又缺乏运动，那么您的体重可能会增加。ZH的建议是保持健康的饮食、适度的运动和健康的生活方式。
