增肌蛋白粉和蛋白粉的区别

增肌蛋白粉和普通蛋白粉的区别在于它们的目的不同。增肌蛋白粉是专门为了帮助人们增加肌肉质量而设计的，其运动营养成分更加全面，包括高纯度的蛋白质、氨基酸、肌酸等。而普通蛋白粉则主要是用来补充蛋白质，维持身体的正常功能，适合一般人群食用。另外，增肌蛋白粉的口感也更好，适合做为训练后的补充饮料；而普通蛋白粉则更适合做为饭后的补充蛋白质来源。总之，选择蛋白粉应该根据自己的需求和目的来选择。