不容易胖的人可以有以下特征：
1. 高基础代谢率：他们的身体能够消耗更多的能量，即使在休息状态下也能燃烧更多的卡路里。
2. 肌肉比例高：肌肉是代谢率高的组织，能够消耗更多的热量。拥有更多肌肉，就能够燃烧更多的卡路里。
3. 较低的脂肪含量：少量脂肪能够提供必要的能量，但过多的脂肪就容易造成体重增加。
4. 健康的饮食习惯：不容易胖的人通常有健康的饮食习惯，避免高热量和高脂肪的食物。
不容易胖的人可能具有以上多个特征，而这些特征可能由基因、生活习惯、环境等多种因素导致。
1.先从“吃”下手，把胃哄舒服胃疼的人吃饭得讲究“温柔”，别让胃受刺激。2.生活习惯得“佛系”，别让胃累着胃疼的人，生活节奏得慢下来。酒精会直接腐蚀胃黏膜，烟草里的尼古丁会让胃酸分泌失控，这两样东西碰了，胃疼只会更频繁。
