黄豆芽可以炖得非常美味,
1. 红烧黄豆芽:将黄豆芽用清水洗净,加入少量油、姜片、葱段煸炒,加入适量的生抽、老抽、糖、盐、料酒,加水没过黄豆芽,用小火炖煮30分钟左右。
2. 蘑菇黄豆芽汤:将黄豆芽用清水洗净,放入锅中稍微焯水,备用。将蘑菇洗净切片,热锅冷油,加入姜蒜末和蘑菇煸炒,加入适量的盐、鸡精,加入炖黄豆芽的水,加热至烧开即可。
3. 彩椒炖黄豆芽:将黄豆芽洗净焯水备用,彩椒洗净切丝。热锅加入油,加入姜蒜末、干辣椒爆香,加入彩椒翻炒,加入适量的盐、鸡精、料酒,加入炖黄豆芽的水和黄豆芽,煮开即可。
4. 酸辣黄豆芽汤:将黄豆芽用清水洗净焯水备用,将鸡蛋打匀备用。热锅加入油,加入姜蒜末、泡椒炒香,加入黄豆芽、水煮开,加入醋、盐、糖调味,最后加入蛋花煮熟即可。
黄豆芽其实好多孩子爱吃,有些孩子不爱吃绿色的蔬菜,但是对黄豆芽也是情有独钟的。今天我们来分享2岁小宝肠胃不好能吃黄豆芽吗?肠胃功能恢复了再吃黄豆芽就行了,宝宝只要不是一次大量吃,就没有问题的。