干豆角炖排骨怎么做好吃

  干豆角炖排骨是一道非常美味的家常菜,下面是做法:

  所需食材:

  -排骨500克

  -干豆角100克

  -葱姜适量

  -盐适量

  -料酒适量

  -生抽适量

  -老抽适量

  -白胡椒适量

  -水适量

  -糖适量

  -鸡精适量

  步骤:

  1.将干豆角浸泡在清水中6个小时以上,泡软备用。

  2.排骨切小块,在沸水中焯水,捞出控干备用。

  3.热锅凉油,放入葱姜爆香,加入焯好水的排骨,倒入料酒、生抽和老抽炒匀。

  4.加入适量的水,放入泡好的干豆角,加入盐、白胡椒和糖调味,小火炖煮约1到1.5小时,直到豆角和排骨变得软烂入味。

  5.出锅前放入鸡精调味即可。

  温馨提示:

  1.焯水排骨时可以加入几片生姜去腥味。

  2.豆角泡软后可以切成段状,更方便炖制。

  3.在炖煮过程中可以适量加入水,让汤汁更鲜美。

干煸豆角简单的做法不油炸,香辣鲜,上桌抢光光!

干煸豆角简单的做法不油炸,香辣鲜,上桌抢光光!

非常开胃的一道家常菜,多数的做法都是需要油炸的,但是吃油多你不怕胖吗,今天我们来分享的做法就是干煸豆角简单的做法不油炸,一样的美味!


>>查看更多内容

肠胃不好能吃豆角吗?天天吃豆角,却还搞不清楚!

只要是做熟了吃,对肠胃的蠕动消化也有帮助的。豆角也会让人胃口好,里面的维生素含量非常高,对排便不畅的情况也有缓解和改善。不然吃不熟的豆角很容易出现腹痛拉肚子等不适。


>>查看更多内容
肠胃不好能吃豆角吗?天天吃豆角,却还搞不清楚!

豆角有没有膳食纤维,豆角是隐藏的彩蛋,还有人不知道!

大家可能认为绿色叶子菜里面的膳食纤维多,其实豆角才是隐藏的彩蛋。在夏季当季的时候多多吃豆角,补充多种维生素,而且有助于消化,促进肠道蠕动排便。


>>查看更多内容
豆角有没有膳食纤维,豆角是隐藏的彩蛋,还有人不知道!

相关内容