偏瘦的人可以吃益生菌。益生菌可以促进肠道健康，增强免疫力，帮助人体更好地吸收营养等。无论是偏胖还是偏瘦，都可以从益生菌中获得益处。但如果想要增加体重，益生菌并不是直接增重的方法，需要通过科学合理的饮食和运动来增加体重。
胃酸分泌多就会产生不适感，比如疼痛烧心，有不少朋友就关心，这样的情况下，吃点益生菌和益生元行不行，今天我们来分享的话题就是胃酸可以吃益生菌和益生元吗?益生元半身也不是止酸的产品，如果有胃酸过多，肯定要先就诊明确病因，对症用药来控制。
