新鲜蚕豆如何保鲜

  1. 选择新鲜蚕豆:在购买蚕豆时,应该选择新鲜的、色泽翠绿、豆荚硬挺、不软、不黄的蚕豆。

  2. 去除豆荚外壳:将蚕豆豆荚外的硬壳去除,放入清水中冲洗干净。

  3. 保鲜冷藏:将处理好的蚕豆放入食品保鲜袋中,挤出空气后密封,放入冰箱冷藏室内保鲜,冷藏时间不宜超过3天。

  4. 冷冻保鲜:将蚕豆焯水后去皮,放入保鲜袋中,尽量挤出空气后密封,放入冰箱冷冻室内冷冻保鲜,可以在冷冻室内保存3-6个月。

  5. 推迟采购时间:如果需要推迟采购时间,可以将蚕豆放入20℃左右的环境中,保鲜时间不宜超过2天。

肠胃不好青蚕豆能吃吗?控制好量,吃不对反而会麻烦!

肠胃不好青蚕豆能吃吗?控制好量,吃不对反而会麻烦!

胃不好的朋友不建议吃蚕豆,吃青的嫩蚕豆可以少吃一点。老蚕豆或者油炸过的蚕豆,难消化就不建议吃了。吃蚕豆的时候要严格控制食用量,吃多了会伤害脾胃,导致消化不良。


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说到蚕豆病大家一定想到是不是吃蚕豆才会得的病,类似一种过敏的情况。其实蚕豆病的群体小孩子的会多一些,成人倒是不很多见,有跟宝宝进食蚕豆相关的制品等


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有胃病能不能吃蚕豆吗?蚕豆对胃好不好?

但是,也有朋友说吃了蚕豆感觉肚子胀胀的很不舒服,今天我们就来分享的话题就是有胃病能不能吃蚕豆吗?蚕豆对胃好不好?有胃病能不能吃蚕豆吗?从蚕豆的营养成分价值来看,有胃病是可以吃适量少吃蚕豆,但是作为豆类的一种,蚕豆吃了也是很容易引起腹胀的。


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