海带通常是褐色或绿色的。如果海带呈现出黄色，可能是由于海带长期暴露在阳光下或在水中含有大量污染物所致。黄色的海带可能不安全食用，因为它可能受到了细菌或其他有害物质的污染。建议不要食用黄色的海带。
鱼和海带两种从营养成分来讲，没有冲突，而且也有互补的效果。比如鲫鱼汤里面也可以添加少量的海带，淡水鱼加入海带，不仅味道鲜美，营养价值也很高。
