益生菌一千亿和一百亿的区别在于微生物菌群的数量。一千亿指的是益生菌在每片药片或袋子里的含量,表示每片或袋子里有10亿个活性菌株。而一百亿就是表示每片或袋子里有100亿个活性菌株。一千亿的益生菌含量更低,需要服用更多的药片或袋子才能达到与一百亿相同的效果。益生菌的数量越多,其效果越明显。
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