这可能是肠道排便功能障碍的症状之一，称为便秘。便秘可由多种原因引起，包括饮食不良、缺乏运动、药物副作用、身体疾病等。建议您注意饮食、适量运动、保持大便习惯规律，如有需要可考虑服用轻泻剂或就诊医生进行进一步检查和治疗。
大便干硬，是许多人在日常生活中可能会遇到的问题。若大便干硬症状持续不减，或伴有腹痛、便血等其他症状，应及时就医检查，以排除器质性病变的可能。改善大便干硬需要从饮食、生活习惯等多方面入手。
