拉肚子是什么原因导致的

  拉肚子通常是因为肠道内的细菌、病毒或寄生虫感染引起的。其他可能的原因包括饮食不当、食物中毒、过度食用含有咖啡因或酒精的饮料、过敏反应及药物副作用等。如果持续拉肚子或有其他症状,应及时就医。

生蚝怎么清理沙子

生蚝怎么清理沙子

1.先泡盐水静置把生蚝放进大盆里,撒上一把粗盐,加清水没过生蚝,泡个20-30分钟。3.流水冲洗内部用小刀或专用生蚝刀从壳的缝隙处撬开,把生蚝肉和壳分离。


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老年便秘的护理

1.饮食调整:纤维与水分双管齐下老年人便秘的核心诱因之一是膳食纤维摄入不足和水分缺乏。若正在服用钙剂、铁剂或抗抑郁药,需与医生沟通调整方案,部分药物可能加重便秘。


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