这种情况可能是消化道出血的表现，建议尽快就医检查。黑色泥状的大便可能是因为消化道内的血液被消化后变成黑色，然后排出体外。如果不及时治疗，可能会引发更严重的疾病。建议您立即就医，进行相关检查和治疗。
中午晚上多吃带皮的苹果、火龙果，或者蒸南瓜、煮红薯，这些食物里的膳食纤维吸水后会膨胀，把干结的大便撑松。要是实在排不出，别硬撑，用开塞露挤进肛门，等5分钟再去厕所，能快速软化大便。
