排清宿便后，可能会出现以下表现：
1. 腹部轻松：排便后，腹部的不适感会明显减轻或消失，感觉轻松舒适。
2. 去除便秘：排清宿便后，便秘得以解决，粪便会变得软，排便次数也会增加。
3. 消除肠胀气：宿便会对肠子产生压迫，使肠胀气症状加剧，排清宿便可以消除肠胀气。
4. 改善肌肤：便秘时，体内毒素排不出去，会导致皮肤暗沉，排清宿便后，体内毒素排出，肌肤容光焕发。
5. 增强免疫力：排清宿便后，身体内部没那么多毒素，免疫系统的负担会减轻，身体自然也更健康。
排清宿便后，身体会感觉轻松舒适，便秘和胀气等症状会明显减轻，皮肤也会变得更健康。
