为什么煮银耳汤中途不能加水

  煮银耳汤中途加水会影响银耳的口感和营养价值。银耳在煮的过程中会释放出一种黏液质,能够使汤变得浓稠。如果中途加水,银耳就会失去这种作用,汤也会变得稀薄。银耳还含有多种营养成分,例如蛋白质、多种矿物质以及多糖等,如果不断加水煮,这些营养成分会被稀释掉。建议在煮银耳汤时一次性添加足够的水,避免中途加水。

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