在家吃牛排怎么做

  烤牛排是一种简单、美味的家庭晚餐选择。以下是一份简单的烤牛排食谱:

  所需材料:

  - 2块瘦牛肉排(约6盎司)

  - 2汤匙橄榄油

  - 2瓣大蒜,切碎

  - 1/2茶匙盐

  - 1/4茶匙黑胡椒

  - 芝士和香草(可选)

  步骤:

  1. 将烤箱预热至400°F(200°C)。

  2. 在一张大烤盘上淋上橄榄油,然后撒上大蒜。

  3. 在烤盘上均匀地涂抹盐和黑胡椒。

  4. 将牛排放在烤盘上,用剩余的橄榄油在牛排上抹匀。

  5. 将烤盘放入已经预热好的烤箱中,烤8-10分钟。

  6. 将烤盘从烤箱中取出,翻转牛排,再烤8-10分钟。

  7. 如果您想要添加芝士或香草,请在烤牛排最后2-3分钟撒上。

  8. 将烤好的牛排从烤盘上取出,放在盘子里稍作休息一下,然后享受美味的牛排。

  注意:烤制时间会因牛排的大小及烤箱温度而有所不同。建议使用温度计确保牛排内部温度达到您所喜欢的熟度。

只剩米饭怎么做好吃

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接着用剩下的油炒米饭,把米饭炒散炒热,再倒回炒好的鸡蛋,加点生抽、葱花,翻拌均匀就成啦,每一粒米饭都裹着蛋香,超好吃!3.米饭肉松饭团:把米饭稍微放凉,抓一把肉松放进去,再加点沙拉酱或者番茄酱,用手捏成饭团。


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坐月子期间牛肉怎么做

最后撒点盐和葱花,酸酸甜甜的汤汁特别适合月子期间没胃口的时候喝,牛肉软烂好消化,还能帮助下奶呢!这粥口感绵软,山药健脾,牛肉补铁,特别适合产后虚弱需要慢慢调理的妈妈,喝完浑身都暖乎乎的。


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